Feed

Quick Discovery

Trending

Following

Playlists

All

New Episodes

Recommended

James Bond

London

007

Podcasts Followed

006

Playlists

FEATURED PODCASTS

Find podcasts to follow in

Quick Discovery or

Please wait while your feed is loading.

Discover Popular Podcasts

Music

Talk

#14 - Optimera din kost. Intervju med Jill Wallentin Wollberg.

by Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

1h 6m

4,943

April 22, 2014

Add to Playlist

Download Episode

EPISODE DESCRIPTION

Hon är kokboksförfattare, kostrådgivare och grafisk designer. Hon vill sprida kunskap om mat och matglädje. Jill reder ut vad som är lågkolhydratkost för henne. Vi går igenom vad du bör utesluta och vad du bör äta. Vi pratar om gluten, mejerivaror, fett, grönsaker, kolhydrater, protein, ekologiskt, sötningsmedel, mm. Och fördelarna med att äta så.

Vi reder ut myter som t ex att hjärnan inte fungerar utan kolhydrater. Hon berättar om vad Instagram har betytt för henne. Hon ger sina 3 bästa kostråd.

LÄNKAR
Hemsida: http://www.jillsmat.se
Hemsida 2: http://design.jillsmat.se
Instagram: http://instagram.com/jillsmat

Vår hemsida : http://www.feelgoodhavefun.nu

ABOUT THIS PODCAST